אימון אישי
אימון אישי (Coaching) הוא כלי מצוין ורב עוצמה לביצוע שינויים אישיים ומקצועיים, לשיפור ביצועים, לחיזוק מערכות יחסים ולפיתוח מיומנויות חדשות, וכן להפוך את הפוטנציאל הגלום בנו, לעשייה שמביאה לשינוי ושיפור חוויית החיים.
זהו תהליך מהיר ללמידה וצמיחה אישית, שיכול לשנות הרגלים, ולבצע שינויים אישיים ומקצועיים, גם במקרים בהם כלים טיפוליים ואחרים לא הועילו.
יחד נלמד כיצד לזהות את הגורמים המקדמים והמעכבים, לבודד רעשים ופחדים, ולאבחן עיוותים ותבניות חשיבה (פרדיגמות). בנוסף לזהות ערכים, לייצר חזון ולגבש תכנית פעולה להגשמתו, להנהיג ולנהל את חיינו לאושר, סיפוק והצלחה.
אימון עסקי
אימון עסקי הוא תהליך מצוין בו אנו מתבוננים יחדיו בהתנהלות האישית והעסקית שלך. נבחן את ההרגלים, הדפוסים, האסטרטגיות, הכלים המיקצועיים, השיטות ומיומנויות הניהול, וכן את האפקטיביות האישית שלך כבעל/ת העסק.
יחדיו נזהה את הגורמים המקדמים והמעכבים, ואת הבעיות ומרכזי הכובד אשר מונעים ממך שגשוג והצלחה.
בתהליך נגבש חזון ותכנית פעולה על מנת לשפר את היכולות והביצועים בתחום העסקי והניהולי, כדי להזניק את הקריירה או העסק ולהגיע למטרה הנכספת אליה אנו שואפים.
ממליצים
10 מפגשים והרבה תובנות!
תודה
- על שהארת לי דרכים חדשות.
- על שהכוונת לכיווני מחשבה מרתקים.
- על שהראת שאפשר לחשוב גם אחרת.
- על שניתבת אותי לנקודות מבט מסקרנות.
- על שקיימת איתי שיח מרתק ומפרה.
- על שהחכמת אותי לגבי החוזקות והיכולות שלי.
- על שאתגרת בשאלות מאתגרות וגרמת לי גם לענות עליהן לעצמי ולך.
- על שהקשבת קשב רב שיש בו הרבה אמירה גם כשלא נאמרות מילים.
- על שנתת פידבק מעצים שגרם לי להאמין בדברים שניתן לשנות ובמה שכדאי להשאיר.
- ועל שאימנת והאמנת בהרבה תבונה, וגרמת לכל התהליך להיות מחולל שינוי, מניע, מנער ומעצים!
תודה, קארין.
ק.ז.ג
שרון,
לחשוש ממשבר גיל ה-40
שרון היקר
נפגשנו לפני חודשיים לפגישת הכרות, וכבר בפגישה הראשונה הבנתי שאתה האיש שאני רוצה שיאמן אותי.
היכולת שלך לדייק את החוויה שלי כמתאמן, גרמה לי מיד להרגיש שאני בידיים נכונות.
הרגשתי מאוד בנוח לדבר איתך על כל הדילמות שלי בקבלת החלטות חשובות בתחום הקריירה, ובתחום האישי, וידעת בצורה יוצאת דופן להוביל אותי להבנת המציאות.
למדת אותי להכיר את אבני הבנין האישיותיות שלי, דבר שעזר לי מאוד להבין מה מניע אותי לפעולה ומה המעקב.
אני יוצא מהאימון איתך הרבה יותר מחוזק, דני חדש, שיוצא למסע חדש של מימוש עצמי.
דני שיודע יותר לשחרר, שמציב לעצמו יעדים חדשים, ומביא איתו למסע את כל אבני הבניין האישיותיות למימוש המטרה.
תודה על הכל ומעריך מאוד!
ד.ק.
תודה לשרון פוזננסקי
בקשתי לבדוק לעצמי, מה בך גרם לי להבין בסוף הפגישה הראשונה שלנו, ולהחליט שאני רוצה להמשיך ולהיפגש.
מה עושה מאמן לכזה, שגרם לי להרגיש שברגע מסוים קבלתי תובנה משמעותית לגבי עצמי שהייתה שווה את הכל.
תובנה שתישאר איתי לתמיד.
אז כנראה מה שעושה אותך מאמן אישי מאוד מוצלח, זה מקצועיות, סט כלים שבו אתה עושה שימוש מיומן עם הלקוח, לצד ניסיון אישי עשיר, ואופי שאפשר לי להגיע לתובנות משמעותיות לגבי עצמי.
אז שרון תודה ולהתראות!
ג.כ
"שרון יקר שאתה. נהניתי מכל שנייה של האימון, ציפיתי לימי ראשון בכליון עיניים. האמת שלא קל לי בכלל לסיים את מפגשי האימון ולא בקטע של תלותיות חלילה, אלא ממקום של הנאה צרופה. תודה ענקית מכל הלב."
מ.ט
"אני רוצה להביע את תודתי העמוקה לתהליך המשמעותי שעברתי בעזרתך. האווירה בזמן האימון היתה מכילה, חסרת שיפוטיות, נעימה ואפילו כייפית, גם כשהיו דברים מאתגרים לומר. החוויה שלי אותך, אתה אדם נדיר באיכויות שלו החשיבה מחוץ לקופסה, עולם הדימויים העשיר, רמת השיח הגבוהה וכמות הידע והאמפתיה שיש בך, בהחלט שמה אותך במקום גבוה וייחודי. האנשים שיפגשו אותך ויתאמנו איתך יגבירו את העוצמות שלהם ויתברכו בך."
ט.ח.מ
"שרון היקר. בראשית תוכנית האימון הגעתי אליך למרות שהייתי בטוח שאיני זקוק לו כלל. מהר מאד נוצרה אצלי תחושה מעולה של שיתוף והקשבה, וכן התפתחה בינינו מערכת של אמון הדדי וכן כימיה בינאישית מצויינת. הוספתי תובנות והוארו הרבה פינות שהיו בצל במשך הרבה שנים. היית לי לאוזן קשבת נטולת בקורת, דבר שהיה חסר לי מאד ושמעולם לא זכיתי לו קודם לכן.
אני מודה לך מאד על ההכלה הרבה ובהצלחה."
ח.ב.ע
לשרון היקר.
הפגישות חלפו והשעות נעלמו וההמתנה להמשך התהליך בכל שבוע התחדשה. פרקתי מטען שהולך איתי שנים, מטען שבעזרתך הסתכלתי לו בפנים…
לכל פרי קוצני, יש פנים רך שממתין לחשיפה.
יכולת היצירה והביטוי שלך.
יחד עם המסרים הכל כך מיוחדים.
היכולת להסיר את הקוצים, ולרכך את העטיפה – שמורה לך!
תודה על תהליך אמיתי וקשוב, עוצמתי ועמוק, בגובה העיניים עם המון חן ובעיקר הרצון להוביל למקום יותר טוב.
תודה ענקית.
שלך.
מ.ג
ל.ס
שרון יקר,
חייבת להודות שהגעתי קצת סקפטית, אבל כבר באימון הראשון שלנו הסרת לי כל ספק אפשרי.
תודה רבה על התהליך שבו עזרת לי להגיע לתובנות והצבת מטרות חדשות בחיי.
זו הייתה חוויה מעניינת שבה נפתחתי ולמדתי עוד קצת על עצמי, וללא ספק זה ילווה אותי בהמשך דרכי 🙂
נ.פ
שרון, תודה ענקית על האימון איתך.
אין ספק שהיית הבחירה הנכונה שלי, ואתה לפני המאמן גם בן אדם מדהים!
למדתי ממך המון מבחינה אישית ועסקית, והענקת לי כלים טובים ויעילים להמשך הדרך, וכיצד להתמודד עם אתגרים חדשים.
כמובן שזו לא פרידה, כי אנחנו ממשיכים להתקדם יחדיו, אבל זו תודה והערכה על תקופה טובה וכיפית!
ד.מ
שרון.
רציתי לומר לך תודה על הדרך ועל התהליך!!
אני מרגיש שיצאתי ממנו חזק יותר, מפוקס יותר ומודע יותר.
עזרת לי להבין המון דברים על עצמי, איפה אני רואה את עצמי בעתיד, ומה אני צריך לעשות כדי להגיע לשם.
תודה על תהליך איכותי ומרגש!
ר.ש
לשרון המאמן היקר.
בתהליך האימון שעברתי איתך גיליתי שאני מבינה דברים טוב יותר, נעשית מדויקת ומעזה יותר – זכיתי!
אני חשה שאני לא רק מתאמנת אלא מתעשרת, זה תהליך מרתק, מניע וממלא.
התקלפתי, התחדשתי במי ובמה שאני רוצה להיות ובאיך תראה הזוגיות שלי!
ש.מ