ייעוץ זוגי בגישת EFT – Emotion Focused Therapy (טיפול ממוקד רגש והתקשרות)

גם זוגות אוהבים ומסורים יכולים למצוא את עצמם מתרחקים.

שיחות שהופכות לוויכוחים, תחושה שלא באמת מבינים אחד את השנייה, כעס, ריחוק, תסכול, אותם ויכוחים שחוזרים שוב ושוב, ותחושה שמשהו בקשר השתנה. אך מאחורי הכעס יכולה להיות פגיעה, מאחורי הביקורת יכול להיות צורך שלא קיבל מענה, ומאחורי ההתרחקות יכולה להיות דווקא כמיהה לקרבה.
אם אתם מרגישים שהתרחקתם, שלא מצליחים לדבר בלי להיפגע, או שפשוט הייתם רוצים להרגיש שוב יותר קרובים, אפשר להתחיל מכאן. ביחד נבין ונפתור את הכאב, ונבנה בהדרגה דרך חדשה לקרבה, לתקשורת ולחיבור.

אני יועץ זוגי בגישת EFT – Emotion Focused Therapy טיפול ממוקד רגש והתקשרות (בר אילן) ומנחה ליחסים ומיניות בזוגיות (בר אילן ואוניברסיטה ת"א).

EFT זו גישה מהפכנית, עוצמתית ומוכחת מחקר, להוצאת זוגות ממצוקה. גישה המגלמת את הבנת מבנה המוח, מערכת העצבים, מערכת ההפעלה האנושית, צרכי ההתקשרות, הצורך בתלות והדדיות, הצורך בלדעת שיש שם מישהו בשבילנו שיגיב לנו כשנזדקק, היכולת לעזור זה לזו לרפא את פצעי ההתקשרות כשאנחנו מצליחים לדבר ולשתף את הלב, את הפגיעות, הרגשות הכואבים, זיכרונות עבר שיצרו את הפציעות, ושיתוף צרכי ההתקשרות הלא מסופקים.

זה המקום שהקסם קורה ותחושת החיבור והזוגיות הנפלאה מתממשת.

אני פונה לחלק הארי של יחידים וזוגות, שסובלים מדפוסים ש״מפעילים״ אותם, והרבה קילומטראז' של כאב. יחידים וזוגות שאם רק יהיה להם את הידע והכלים הנכונים, ללמוד לדבר ולשתף את הלב והכאב, את הרגש והפגיעות, ואת זיכרונות העבר ואת הדפוסים והפציעות, הם יוכלו למצוא מחדש קשר רגשי חזק ובטוח, ולחיות שנים רבות של זוגיות מרגשת, משגשגת ונפלאה.

שרון פוזננסקי